牛皮癣是一种自身免疫性疾病，长期反复发作，对患者身心健康造成很大的影响。虽然牛皮癣无法治愈，但通过合适的治疗和日常护理，可以使症状控制在较轻的程度，甚至消失。下面介绍一些能快速消退牛皮癣的办法。
1.药物治疗
目前治疗牛皮癣的药物较多，主要包括口服、外用类别。口服药物如：甲氨蝶呤、金刚烷胺、替诺福韦等，可内服或注射。这些药物能够有效地抑制炎症反应，减轻痘痘症状，促进皮肤再生修复。外用药物的种类也很多，如激素类药膏、硫磺制剂、维A酸类药物、抗真菌药等。使用这些药物需要在医师的指导下进行，可以达到快速改善牛皮癣症状的效果。
2.光疗
光疗又称PUVA光疗，指的是用紫外线辐射来治疗牛皮癣。具体方法是在患者身上涂上特殊的光敏药物后，将其暴露在特定的紫外线下，促使药物产生有效成分，从而达到治疗牛皮癣的目的。PUVA治疗需要一系列的照射计划和药物应用，剂量以及治疗计划需严格控制，但可以有效改善牛皮癣症状。
3.生活调整
合理的生活调整也是缓解牛皮癣症状的关键。饮食调节：避免辛辣、烟酒等刺激性食物，多吃富含维生素、蛋白质的食物，增强机体抵抗力；保持身体清洁：维持身体的清洁卫生，不穿过紧或摩擦皮肤的衣物，减少皮肤摩擦损伤；增加锻炼：适当参加氧气运动，促进内分泌平衡，提高人体自愈能力等。
总结来说，牛皮癣快速消退的方法包括药物治疗、光疗和生活调整。由于牛皮癣是一种慢性病，不是一朝一夕可以彻底解决的，需要患者耐心并严格按医嘱进行治疗和管理。如果有重度症状，应尽早就医，并根据医师的建议进行综合治疗。
